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江西亚博体育app苹果下载厂分享豆奶食用禁忌

来源:www.sjry.com 发布时间:2017年08月16日

江西亚博体育app苹果下载厂分享豆奶食用禁忌

  日常喝豆奶的禁忌

  据江西亚博体育app苹果下载厂了解豆奶含有植物雌激素,这可能会提升乳腺癌的风险。所以,如果你有乳腺癌的家族病史,就需要咨询医生奶能不能喝豆奶。

  用鸡蛋冲豆奶。鸡蛋与豆奶搭配后,鸡蛋中的黏液性蛋白易与豆奶中的夷蛋白酶“亲近”结合,产生一种根本不能吸收的物质。

  加红糖。红糖中的有机酸与豆奶中的蛋白质结合后,会产生一种变性沉淀物,能分解和破坏红糖和豆奶中的营养成分。但在豆奶中加配白糖则不会产生上述化学反应。

  加蜂蜜。豆腐能清热散血,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,二物同食,易致泄泻。同时,蜂蜜中的含多种酶类,豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应。故江西亚博体育app苹果下载厂提醒您食豆腐后,不宜食蜂蜜,更不宜同食。豆浆蛋白质含量比亚博体育app苹果下载还高,而蜂蜜含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。

 

   江西亚博体育app苹果下载厂友情提示:豆奶的营养价值虽然很高,但是也要注意以上禁忌哦。

 

 

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